Массаж: классический массаж

Поглаживание, растирание, разминание, вибрация - все главные и вспомогательные приёмы основаны на механическом и рефлекторном воздействии, которое массажист корректирует также интенсивностью надавливания. Достоинства классического массажа трудно переоценить. Его рекомендуют, когда хотят стимулировать нервно-мышечный аппарат и глубокие рецепторы, обеспечить общую релаксацию, активизировать процесс расщепления жиров, избавить клиента от мышечных болей, улучшить циркуляцию крови и отток лимфы, повысить тонус мышц и сделать их эластичнее, укрепить связки и суставы, уменьшить статическое напряжение, способствовать более быстрому процессу кровоснабжения тканей и многое другое.